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El Ayuntamiento pone en marcha el programa para mayores que se celebrará los jueves de noviembre

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El Ayuntamiento pone en marcha el programa para mayores que se celebrará los jueves de noviembre
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Esta mañana la delegada de Mayores, Davinia Montero, acompañada por la terapeuta Virginia Hernández Gómez, ha presentado el programa “Por tí mismo”, dirigido a mayores mediante charlas teórico-prácticas que se celebrarán los jueves de noviembre, de 19:30 a 20:30 horas, en el Espacio Educativo Municipal (sede de la UNED), como parte del programa electoral en la atención a mayores.

Esta charlas tratarán temas para un envejecimiento activo y una atención personal en el ámbito de la vida diaria, tanto en casa como fuera, hábitos de alimentación, comida, posturales…

Las charlas serán impartidas por Virginia Hernández Gómez.

Inscripciones: gratuitas en el Espacio Educativo Municipal (sede de la UNED) o en el número de teléfono 615759242.

Plazas: limitadas a un número aproximado de 70 a 80 personas

Edad: abierto a cualquier persona

Programa:

  • Jueves, 7 de noviembre: Hábitos de vida saludable
  • Jueves, 14 de noviembre: Higiene postural y del descanso
  • Jueves, 21 de noviembre: Estrategias de estimulación diaria en el envejecimiento activo
  • Jueves, 28 de noviembre: Prevención de caídas

Cartel de charlas teorico practicas Por ti mismo

 

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