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Cruz Roja realiza mañana un taller iniciación al “mindfulness”

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Cruz Roja realiza mañana un taller iniciación al “mindfulness”
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En la asamblea de Cruz Roja Ciudad Rodrigo mañana, viernes 15 de noviembre de 2019, a las 17:30 horas, un taller de iniciación mindfulness, lo que en español es atención plena.

Con las técnicas adecuadas puede reconducirse el estrés controlando el día a día.

Cruz Roja - taller iniciacion mindfulnes

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